Руководство занятого человека по борьбе со стрессом
Как сохранять спокойствие в напряженные времена: 5 правил.
Лео Бабаута85 публикаций
Zen Habits — блог психолога, коуча и журналиста Лео Бабауты, в котором тот учит бороться с вредными привычками и осваивать полезные, избавляться от лишнего и концентрироваться, преодолевать страхи и трудности.
Как сохранять спокойствие в напряженные времена: 5 правил.
Лео БабаутаКак они устроены, как с ними расставаться и как извлечь из них пользу.
Лео БабаутаО своих правилах рассказывает один из создателей блокбастеров «Университет монстров» и «Вверх»
Лео Бабаута4 шага по избавлению от ложных и вредных потребностей.
Лео Бабаута9 правил, позволяющих сильно упростить рутину.
Лео БабаутаПоначалу, когда вы воспитываете в себе новую привычку, все идет ...
Лео Бабаута